Bodens kommun förenklad logotyp

Meny

En liten flicka som håller sitt huvud framför en kvinna.

Stöd till föräldrar

Stöd till dig som förälder – stärk ditt föräldraskap, hitta dina styrkor och få nya verktyg för vardagen.

Uppdaterad:

Kontakta Föräldrasupporten

Telefontider och telefonnummer

  • Måndag: 08.30–09.30
  • Onsdag: 08.30-09.30
  • Fredag: 08.30–09.30

Telefon: 0921–627 98

Boka tid

Du kan boka tid via vår digitala tjänst eller per telefon.

Vem kan få stöd?

Föräldrasupporten vänder sig till dig som väntar barn eller har barn upp till arton år. Stödet gäller alla familjekonstellationer.

Vilka situationer kan du få hjälp med?

  • Nyblivna föräldrar. Oro, sömn, relationer och den nya vardagen.
  • Ensamstående föräldrar. Frågor om föräldraskap och samarbetet med den andra föräldern.
  • Tonårsföräldrar. Strategier för konflikter och bråk.
  • Bonusfamiljer. Stöd när familjen formas på nytt.

Vad kan stödet innehålla?

Vägledning i frågor om barnets känslomässiga utveckling, gränssättning och konsekvenser, identitet och självbild samt socialt samspel och relationer.

Samtalen är kostnadsfria, sker under sekretess och journal förs inte. Stödet anpassas efter dina behov.

Utbildning för föräldrar

  • Innehåll: Nya sätt att bemöta barnet, forskning och praktiska tips, erfarenhetsutbyte.
  • Omfattning: Elva träffar, en gång i veckan, 2,5 timmar per gång.
  • Grupp: Två utbildade gruppledare, åtta–tio föräldrar.
  • Anmälan: Mejla komet@boden.se med namn och kontaktuppgifter. Vi hör av oss när en ny grupp startar.

  • Syfte: Verktyg för bättre relation och lugnare vardag med din tonåring.
  • Omfattning: Nio träffar, en gång i veckan.
  • Grupp: Två utbildade gruppledare, åtta–tio föräldrar.
  • Anmälan: Mejla komet@boden.se med namn och kontaktuppgifter.

  • Syfte: Praktiska verktyg för relation och utveckling.
  • Omfattning: Fyra träffar à 2,5 timmar.
  • Grupp: Två utbildade gruppledare, sex–åtta deltagare. Mellan träffarna övar du föräldrafärdigheter.
  • Tillgänglighet och språk: Material på lättläst svenska samt engelska, arabiska, somaliska, persiska och finska. Rekryteringsmaterial och sammanfattningar finns på ännu fler språk.
  • Anmälan: Ring 0921–627 98.

Gruppverksamhet för föräldrar

  • Syfte: För dig som upplever vardagen som intensiv och utmanande.
  • Omfattning: Fem kvällsträffar.
  • Plats: Garvaregatan 3 A.
  • Grupp: Två gruppledare. Innehållet anpassas efter deltagarnas behov.
  • Anmälan: Ring 0921–627 98.

  • Syfte: Förstå och möta barnets känslomässiga behov. Öka trygghet och självkänsla.
  • Omfattning: En träff i veckan under åtta veckor.
  • Innehåll: Verktyg för att läsa och stötta barnets känslor.
  • Anmälan: Ring 0921–627 98.

Föräldrastöd för nyanlända

Att vara förälder i ett nytt land väcker frågor. Hos oss får du stöd om föräldraskap och om hur samhället fungerar. Du kan träffa socialtjänsten och ställa frågor om barns fostran och utveckling samt vilket stöd du kan få.

Träffar: Två medarbetare från socialtjänsten finns på Boden Integration och Samverkan varje torsdag 10.00–12.00.

Utbildning: stöd vid en separation

Barn i föräldrars fokus (BIFF) är en utbildning för dig som vill ge ditt barn bästa möjliga stöd vid en separation.

Varför BIFF?

Ofta är det inte separationen i sig som är svårast, utan långvariga konflikter. När barn dras in kan stressen bli stor. Du som förälder kan göra skillnad.

Syfte

  • Synliggöra barnets behov och situation.
  • Ge nya perspektiv.
  • Skapa hopp om förbättring.
  • Stärka ditt stödjande föräldraskap.

Upplägg

  • Tre–fyra gruppträffar, cirka två timmar per gång.
  • Pedagogiska inslag och gruppsamtal.
  • Kunskap om anknytning samt risk- och skyddsfaktorer.
  • Fika och deltagande är kostnadsfritt.
    Du kan delta även om den andra föräldern inte vill eller kan. Om båda vill delta placeras ni i olika grupper.

Vem står bakom?

BIFF är en del av Rädda Barnens program Ett fredat rum, som ger yrkesverksamma verktyg för att stödja föräldrar och barn i familjerättsliga konflikter. Utbildningen används i flera kommuner.

Kontakt

Frågor och intresseanmälan: biff@boden.se

Vill du ta del av ett specifikt dokument? Kontakta Medborgarservice så hjälper vi dig att hämta ut och läsa dokumentet i sin helhet.

Kontakt

Medborgarservice

E-post: kommunen@boden.se

Telefon: 0921-620 00